What a change...

Also, nach vier Wochen Ashram-Auszeit muss man sich erst mal wieder an die Welt gewöhnen. Und vor allem dann an die USA mit Fast Food, Shopping Malls, mehrfach verschlungenen High-Ways etc. An das Kuschelbett im Hyatt hab ich mich allerdings sofort gewöhnt ;-) und gut geschlafen.
War heute morgen am Miami Beach und hab dort frisch gekaufte Früchte vom Bio-Markt gefrühstückt und dann bin ich zu einer Vinyasa-Flow Yoga Class gegangen, die ganz gut war. Allerdings hat die Lehrerin viel weniger erklärt und die Halteposen am Ende auch nicht so vorsichtig aufgebaut, wie wir es jetzt die ganze Zeit gelernt hatten. Für mich okay, andere waren sichtlich überfordert...
Hab jetzt grad in Ruhe gefrühstückt (lecker frisch zu bereitetes Oatmeal, yummie) und wollte noch mal nach Miami Downtown fahren zu Sightcruising, hab noch zwei Stunden Zeit bis ich am Flughafen sein muss...