Silent Walk into the Sun

Heute morgen hatten wir unseren ersten meditativen Silent Walk in den Sonnenaufgang - das war der Hammer. Eine tolle Abwechslung vom Satsang im Tempel: Superschön und energetisierend - genau das, was ich diese Woche brauche. Mein Hirn rebelliert diese Woche mehr als letzte Woche - ich würde gerne mehr Zeit für mich grad haben, aber Widerstand ist ja auch ein Prozess ;-). Langsam ist es wieder wärmer und das wirkt sich gleich auf die Laune auf. Darüber hinaus hat Arjuna heute morgen inspierende und humorvolle Geschichten am Strand erzählt, wir hatten also einen schönen Start in den Morgen. Lieg grad wieder in meiner Lieblingshängematte und geniesse meine halbe Stunde Pause. Und Yoga-Asanas werden immer besser - mein Skorpion ist wieder da, juhuuuu... Und den Pfau hab ich heute auch 20 Sekunden halten können, das hab ich noch nie geschafft.